Yüz Yüze ve Online Danışmanlık
Yüz yüze veya online birebir görüşme.
Hizmet Alanları
Hizmetler
Kilo yönetimi, hastalıklarda beslenme ve özel dönemlerde size özel danışmanlık ve takip desteği.
Beslenme Danışmanlığı ve Hizmet Alanları
Size ve yaşamınıza uygun beslenme desteği
Beslenme ihtiyaçları; sağlık durumu, günlük yaşam, beslenme alışkanlıkları ve kişisel hedeflere göre değişir. Görüşmelerde bu başlıklar birlikte değerlendirilir, uygulanabilir bir beslenme planı oluşturulur ve süreç düzenli kontrollerle takip edilir.
Danışmanlık yüz yüze veya online olarak sunulur. Fonksiyonel beslenme yaklaşımında beslenme düzeni; sindirim yakınmaları, uyku, hareket, stres, kullanılan ilaç ve takviyeler gibi yaşamın farklı yönleriyle birlikte ele alınır. Değerlendirme, kişinin sağlık ekibinden aldığı tanı ve tedavi önerilerini gözeterek yapılır.
Beslenme Danışmanlığı ve Takip
Beslenme alışkanlıkları, günlük düzen ve hedefler değerlendirilerek kişiye uygun bir yol haritası oluşturulur.
Beslenme Planı Oluşturma
Yaşam düzenine, besin tercihlerine ve sağlık ihtiyaçlarına uygun planlama.
Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları
Günlük yaşamda sürdürülebilecek öğün ve besin seçimleri üzerinde çalışma.
Beslenme Takibi
Kontrollerde ilerlemenin değerlendirilmesi ve planın ihtiyaçlara göre güncellenmesi.
Vücut Bileşimi Takibi
Uygun olduğunda ölçüm sonuçlarının süreç takibinde değerlendirilmesi.
Kilo Yönetimi
Kilo yönetimi sürecinde hedef, kişinin yaşamına uyarlanabilen ve sürdürülebilen bir beslenme düzeni oluşturmaktır.
Paketleri inceleKilo Verme Süreci
Randevu Talebi OluşturSağlıklı Kilo Alma
Randevu Talebi OluşturObezitede Beslenme Desteği
Randevu Talebi OluşturKilo Koruma ve Alışkanlıkların Sürdürülmesi
Randevu Talebi OluşturBeslenme planı; kişinin sağlık durumu, günlük hareket düzeyi, beslenme alışkanlıkları ve hedefleri değerlendirilerek hazırlanır.
Metabolik ve Hormonal Sağlıkta Beslenme
Paketleri inceleDiyabet ve Kan Şekeri Yönetimi
Diyabet tanısı bulunan kişilerde öğün düzeni, besin seçimleri ve karbonhidrat dağılımı kişisel ihtiyaçlar doğrultusunda değerlendirilir. Planlama, hekim takibi ve kullanılan tedavilerle uyumlu yürütülür.
Randevu Talebi Oluşturİnsülin Direnci ve Prediyabet
Beslenme düzeni ve günlük yaşam alışkanlıkları gözden geçirilerek kan şekeri yönetimini desteklemeye yönelik uygulanabilir öneriler geliştirilir.
Randevu Talebi OluşturPoliendokrin Metabolik Over Sendromu (PMOS)
Poliendokrin Metabolik Over Sendromunda (PMOS; eski adıyla Polikistik Over Sendromu/PKOS) beslenme desteği hormonal ve metabolik sağlık, beslenme alışkanlıkları ve kişinin hedefleri dikkate alınarak planlanır.
Randevu Talebi OluşturTiroid Hastalıklarında Beslenme
Tiroid hastalığı olan kişiler için beslenme düzeni, hekim tanısı ve tedavi takibi dikkate alınarak değerlendirilir. Danışmanlık kapsamında şu durumlar ele alınabilir:
- Hashimoto tiroiditi
- Hipotiroidi
- Hipertiroidi
- Tiroid hastalığıyla birlikte görülen kilo veya beslenme güçlükleri
Tiroid hastalığının tanısı, ilaç tedavisi ve tahlillerin tıbbi değerlendirmesi ilgili hekimin sorumluluğundadır. Beslenme planı bu takiple uyumlu biçimde hazırlanır.
Randevu Talebi OluşturMetabolik Sendrom ve Karaciğer Yağlanması
Metabolik sendrom veya hekim tarafından tanı konmuş karaciğer yağlanması durumunda beslenme düzeni, kilo yönetimi ve günlük alışkanlıklar birlikte değerlendirilir.
Randevu Talebi OluşturSindirim Sistemi ve Bağırsak Sağlığında Beslenme
Sindirim yakınmalarında değerlendirme; kişinin tanısı, belirtileri, beslenme öyküsü ve günlük yaşam düzeni dikkate alınarak yapılır.
Paketleri inceleSIBO
SIBO tanısı bulunan kişilerde beslenme desteği, hekim tarafından yürütülen tanı ve tedavi süreciyle birlikte planlanır. Semptomların ve besin toleransının takibi, beslenme çeşitliliğinin korunması ve uygun olduğunda kısıtlanan besinlerin yeniden değerlendirilmesi üzerinde çalışılır.
Randevu Talebi Oluşturİrritabl Bağırsak Sendromu (IBS)
IBS tanısı bulunan kişilerde şişkinlik, gaz, karın ağrısı, kabızlık veya ishal gibi yakınmalar ve bunların beslenme düzeniyle ilişkisi değerlendirilir. Beslenme planı kişiye göre oluşturulur.
Randevu Talebi Oluşturİnflamatuvar Bağırsak Hastalıkları
Crohn hastalığı ve ülseratif kolit tanısı bulunan kişilerde beslenme desteği, gastroenteroloji takibiyle uyumlu biçimde yürütülür. Beslenme ihtiyaçları hastalığın dönemine, belirtilere, besin toleransına ve kişinin genel durumuna göre değerlendirilir.
Randevu Talebi OluşturDiğer Sindirim Sistemi Yakınmaları
- Şişkinlik ve gaz
- Kabızlık
- İshal ve dışkılama düzeninde değişiklikler
- Reflü ve hazımsızlık
- Karın ağrısıyla birlikte görülen beslenme yakınmaları
Uzun süren, yeni başlayan veya şiddetli belirtilerde önce hekim değerlendirmesi gerekir; beslenme danışmanlığı bu değerlendirmeyle birlikte yürütülür.
Randevu Talebi OluşturÇölyak Hastalığı
Çölyak tanısı bulunan kişilerde glutensiz beslenme düzeninin günlük yaşama uyarlanması, besin çeşitliliğinin korunması ve yeterli beslenmenin sürdürülmesi üzerine çalışılır.
Randevu Talebi OluşturBesin Alerjisi ve İntoleranslarda Beslenme
Besin alerjisi ile besin intoleransı farklı durumlardır. Bu nedenle beslenme düzenlemesi, kişinin hekim değerlendirmesi ve mevcut tanısı dikkate alınarak yapılır.
Paketleri incele- Tanı konmuş besin alerjisinde güvenli ve yeterli beslenme planı
- Laktoz veya başka besinleri tolere etme güçlüğünde kişiye uygun düzenleme
- Şikâyetlerle ilişkili olduğu düşünülen besinlerin planlı biçimde değerlendirilmesi
- Gereksiz ve uzun süreli besin kısıtlamalarının önlenmesine yönelik takip
Alerji tanısı koyma ve alerji testlerini değerlendirme hekimlerin sorumluluğundadır. Beslenme danışmanlığı tanı sonrasında güvenli ve yeterli bir beslenme düzeni kurmaya destek olur.
Randevu Talebi OluşturDeri Sağlığı ve Beslenme
Paketleri inceleAkne, egzama/atopik dermatit veya sedef hastalığı gibi durumlarda kişinin beslenme düzeni ve varsa besinlerle ilişkili yakınmaları değerlendirilir. Beslenme desteği, dermatoloji takibine eşlik edecek şekilde planlanır.
Randevu Talebi OluşturKalp-Damar Sağlığı ve Gut Hastalığında Beslenme
Paketleri inceleHipertansiyonda Beslenme
Beslenme düzeni ve özellikle tuz tüketimi, kişinin ihtiyaçları ve hekim önerileri doğrultusunda değerlendirilir.
Randevu Talebi OluşturKolesterol ve Kan Yağları Yüksekliğinde Beslenme
Beslenme planı; kan yağlarıyla ilgili hekim değerlendirmesi, kişinin beslenme düzeni ve sağlık öyküsü dikkate alınarak oluşturulur.
Randevu Talebi OluşturKalp-Damar Hastalıklarında Beslenme
Kalp-damar hastalığı bulunan kişilerde beslenme düzeni, sağlık ekibinin önerileri ve kişinin ihtiyaçları doğrultusunda planlanır.
Randevu Talebi OluşturGut Hastalığında Beslenme
Gut tanısı bulunan kişilerde beslenme alışkanlıkları ve kişisel ihtiyaçlar, hekim takibiyle uyumlu biçimde değerlendirilir.
Randevu Talebi OluşturYaşam Dönemlerinde Beslenme
Paketleri inceleGebelikte Beslenme
Gebelikte değişen beslenme ihtiyaçları, anne adayının sağlık durumu ve hekim takibi dikkate alınarak değerlendirilir.
Randevu Talebi OluşturEmzirme Döneminde Beslenme
Emzirme dönemindeki beslenme düzeni, annenin ihtiyaçları ve günlük yaşamı göz önünde bulundurularak planlanır.
Randevu Talebi OluşturÇocuk ve Ergen Beslenmesi
Çocuğun yaşı, büyüme ve gelişme dönemi, beslenme alışkanlıkları ve aile düzeni dikkate alınarak aileyle birlikte çalışılır.
Randevu Talebi OluşturMenopoz Döneminde Beslenme
Menopoz döneminde değişen yaşam ve beslenme ihtiyaçları, kişinin sağlık durumu ve hedefleri doğrultusunda ele alınır.
Randevu Talebi OluşturHangi hizmetin size uygun olduğundan emin değil misiniz?
Randevu talebinizde “Emin değilim” seçeneğini işaretleyin. İlk görüşmede ihtiyaçlarınızı birlikte değerlendirip size uygun beslenme danışmanlığı alanını belirleyelim.